Probiotiká a ich účinky

Úlohou tráviaceho traktu v ľudskom tele je zabezpečiť, aby dochádzalo k správnemu stráveniu skonzumovaných potravín. Keď však nastane určitý problém a potrava sa dobre nestrávi, nastávajú žalúdočné problémy, ktoré sa často prejavujú až vo forme bolestí. Na prinavrátenie dobrého trávenia a črevnej pohody slúžia probiotiká, ktoré pomáhajú odbúrať bolesť a nepríjemné pocity. Probiotiká dokážu rozmnožiť dobré baktérie a tie potom pohltia tie zlé baktérie a zlepšia tak črevnú mikroflóru i tráviaci proces.

Často sa odporúčajú užívať po chorobe, najmä vtedy, keď vám doktor určil brať antibiotiká, a to z toho dôvodu, že antibiotiká svojím pôsobením zabíjajú všetky baktérie, aj tie dobré. Preto by sa mali probiotiká užívať, aby sa doplnili tie užitočné baktérie a nepremnožili sa tie negatívne. Vrátane črevných ťažkostí sa môžu zameriavať aj na ďalšie zdravotné problémy, ako napríklad pokožku, ženskú vnútornú rovnováhu, duševné zdravie a celkovú telesnú imunitu. Taktiež vhodne pôsobia aj na pamäťové schopnosti, mozgovú činnosť, zdravie pohlavných orgánov a elimináciu nepotrebných látok z tela. Probiotiká sa vyrábajú aj špeciálne pre ľudí, ktorí ich potrebujú pravdepodobne najviac – ide o jedincov, trápiacich sa rôznymi intoleranciami, najčastejšie intoleranciou na mlieko, mliečne výrobky alebo lepok. Tieto probiotiká sú jedinečné práve tým, že neobsahujú žiadny lepok ani laktózu, ktorá sa nachádza v mliečnych produktoch. Užívať ich tak pokojne môžu aj alergici a ľudia, ktorým dané potraviny spôsobujú nadúvanie a nepríjemné alergické reakcie.

Pokiaľ sa u vás prejavuje niektorý z príznakov tráviacej nevoľnosti, jednoznačne by ste mali po probiotikách siahnuť. Ak vás zaujíma približná cena probiotík, nedá sa určiť jednotne, pretože sa odvíja od druhu probiotika, jeho účelu a veľkosti balenia. Suma je však určite prijateľná a financie investované do zakúpenia sa vám určite vrátia vo forme fyzickej úľavy od vzniknutých zdravotných ťažkostí.